Новосибирск
персональное ведение
Групповые тренировки, индивидуальный план и раз в неделю — тренировка один на один с тренером. Место выбираем вместе, аренда включена.
14 990 ₽/ мес
Есть вопрос — напиши тренеру в Telegram
01 — ЧТО ВХОДИТ
что ты получаешь
Тренировка один на один
Раз в неделю — персональная тренировка с тренером. Место выбираем вместе, аренда включена.
Групповые тренировки
Среда, четверг и воскресенье — тренировки с группой в Новосибирске.
Индивидуальный план
План на неделю под твою цель, анализ данных с часов и корректировки.
Обратная связь
Разбор тренировок и ответы на вопросы — от подготовки до старта.
02 — КАК ЭТО УСТРОЕНО
с чего начать
1
Оставь заявку
Тренер свяжется с тобой и обсудит цели.
2
Выберите место
Договоритесь, где и когда проходит персональная тренировка.
3
Тренируйся
Персональная раз в неделю и групповые — в удобные дни.
4
План под тебя
Тренер смотрит данные и корректирует план.
03 — ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
расписание групп
Среда
19:00
Манеж ЛДС
Группа Новосибирска
Четверг
18:00
Манеж Кольцово
Группа Академгородка
Воскресенье
10:00
Манеж Кольцово
Совместная тренировка двух групп
что взять на первую тренировку
- Кроссовки для бега, футболку и шорты из синтетики, часы для записи тренировок — если есть
- Никаких медицинских противопоказаний и желание стать лучше
Что, если я пропущу тренировку?
Ничего страшного. Напиши тренеру — он на твоей стороне и адаптирует план с учётом пропуска.
Где проходит персональная тренировка?
Место выбираем вместе с тренером. Аренда манежа или стадиона уже включена в стоимость.
Чем персональное ведение отличается от групповых тренировок?
К групповым тренировкам и индивидуальному плану добавляется тренировка один на один с тренером каждую неделю.
ЗАПИСЬЕсть вопрос — напиши тренеру в Telegram
хочешь в стаю?
Оставь контакт — тренер свяжется с тобой. Формат уже выбран, его можно поменять на втором шаге.
1Имя и контакт
2Формат тренировок
3Тренер свяжется с тобой